三浦アルプス

◇北尾根（阿部倉山～下二子山～上二子山～乳頭山）

・逗子・葉山駅～川久保バス停で下車。

・さくらテラス(154m)～阿部倉山(161m)～下二子山(204m)～上二子山(205m)～白赤稲荷神社～田浦郵便局バス停

・約３時間、7.2 km、970 kcal

◇南尾根（仙元山～ソッカ～大桜～乳頭山）

・逗子・葉山駅南口から風早橋バス停で下車

・仙元山(118m)～ソッカ(189m)～観音塚(167m)～高塚(161m)～大桜(159m)～芽塚(212m)～乳頭山(202m)～白赤稲荷神社～田浦郵便局バス停

・４時間40分、8.5 km、1,316 kcal

◇南北縦断：安針塚～田浦梅林～鷹取山

・田ノ浦バス停／安針塚駅～エレベータで京急ストア屋上～陸橋～安針台～三浦按針墓～十三峠(114m)

～だりの田橋～田浦梅の里～展望台～陸橋～乳頭山

～沼間坂上バス停～篠山公園～鷹取山公園()～たかとり小学校バス停

・4時間11分、9.6 km、1,146 kcal